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「結婚まだ？」のプレッシャー、好きな仕事との付き合い方。不安で眠れない夜の対処法 | Safe Space Ep.6
<p>「結婚まだ？」と言われ続けるプレッシャー、好きな仕事との向き合い方、不安で眠れない夜…。<br>今回のエピソードでは、恋愛・仕事・メンタルヘルスにまつわるリアルな悩みに答えながら、自分の気持ちを守る方法や心が軽くなる視点をじっくりお話ししています。</p><p>取り上げたテーマはこちら<br>・結婚へのプレッシャーと“自分の価値観”の守り方<br>・好きなことを仕事にするときの距離感、燃え尽きない工夫<br>・不安で眠れない夜にできること（呼吸法・夜中のリセット法）<br>・恋愛相談：トキメキか安心感か。関係を選ぶときのヒント<br>・忙しすぎる彼と心地よく向き合うコミュニケーション<br>・予算1万円でできる“自分を労るご褒美アイデア”<br> などなど</p><p>どれも多くの人が一度は悩むテーマ。<br>「わたしだけじゃなかった」と思える安心感や、<br>一歩踏み出すきっかけになる視点が届いたら嬉しいです。</p><p>番組への感想・経験談はInstagramとYouTubeのコメント欄へ<br>みんなの声が、次のエピソードをつくる大きなヒントになっています♡</p><p><br></p><p><br></p>
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番組について
SAFE SPACEは、安心して心を開けるポッドキャスト。 ここでは、気軽に語り合いながら、共感したり、理解し合ったりすることを大切にしています。 リスナーのみんなから寄せられる質問や相談に答えるのはもちろん、日常で感じたこと、自己成長やメンタルケア、ライフスタイルにまつわるディープなテーマにも触れていきます。 ときにはゆったり雑談しながら、人間関係・働き方・自己肯定感・生き方など、さまざまなテーマを一緒に探り、新しい視点や、ちょっと世界が広がるようなきっかけをお届けします。
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データ更新: 2025-12-13